怎么样才能让皮肤变白 “巫婆”养成记(6)

让全身毛发青色的新方法

在当代化学物质贫困越来越丰富的社会贫困中，充足的化学物质粮食供应已经让人们以后局限于化学物质的渴求，对自身相貌的偏重也成为人们在贫困中不可缺少的一部分。享有青色的毛发更是这两项，都有是现代异性恋，更是希望自己的毛发白皙美妙。而我们要如何使自己毛发更白皙呢?我们可以从上头几点来改善我们的肤青色。

(1)需要注意的是遮蔽

我们明白遮蔽可以使毛发光亮，外出之后，毛发就会光亮，不管盛夏还是雨天，在好像(公园内)时间久了均会使毛发光亮，还是因为遮蔽记事辐射。

在盛夏或下雨天，虽然遮蔽被去层挡住，但辐射有A段(回波)线的损伤，外出时应放任防措施，如戴着帽子、撑伞、戴着外套或涂搽防晒本品等。

(2)粪便对毛发直接影响极大

多食蔬菜水果，都有是含多粪便对毛发青色是有必要的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。

如经常食用含钾多的粪便，如贝壳类，则毛发非常容易光亮。

(3)休息和睡眠对毛发

青色也有很大的直接影响，一直睡眠不足，眼圈就会光亮，这是人人皆知的似乎。

休息不好，睡眠不足，不仅直接影响身体健康，而且使毛发血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、毛发转化成灰黑青色。

(4)焦虑对体液的直接影响是巨大的

精神焕发，体液免疫系统大大降低，对各种不得各种因素在强大的顽抗能力。当感觉不好，忧愁、悲哀时身体免疫系统就减少，顽抗各种不利各种因素的能力很差，非常容易起因各种疾病，毛发新陈代谢，肺部等各种系统均减少，毛发变灰黑、干燥、苍白增加，再现再生精神状态。

除了上述的四点，我们还能适当的到美容院对我们的毛发进行美容，或者适当的使用一些适于青色肠胃的美容对我们的肠胃进行保养，都是适于我们享有白皙的毛发。另外饮食连续性，贫困有序，享有快乐的感觉，也能慢慢的改善我们的肤青色，享有美妙的白皙毛发。