患有银屑病的人饮食上有什么要注意的

无论是在患病期间还是日常的生活当中，身体的健康运作是需要有健康的饮食来作为保障的，而对于身体患病的朋友来讲，在疾病患发的过程当中，注意避免不良食物的摄入及多吃一些对疾病治疗有利的食物能够有效的推动身体上疾病的治疗进程。那对于皮肤上有银屑病的朋友来讲，在日常饮食上有什么需要注意的吗?

一、餐后不要饮茶，睡觉前饮酸奶

银屑病患者在餐后不要饮茶，茶中含有鞣酸，和食物中的铁，结合成不溶性的铁盐，感染患者对正常铁的吸收，长时间下去，就会导致缺铁性贫血。盲目的喝茶，不仅不能够起到保健作用，还会使身体越喝越差。据了解，餐后一小时，为饮茶的最佳时间。银屑病患者，睡觉前饮用酸奶，或牛奶补钙效果比较好，人在空腹时胃液呈酸性，酸奶中的乳酸菌易被胃酸杀死，保健作用就会减弱。

二、应限制酒精的摄入

银屑病患者饮酒过多，会使食欲下降，食物摄入减少，以致发生多种营养素缺乏症，严重时还会造成酒精性肝硬化、酒精中毒等。过量饮酒会增加患高血压、中风等疾病的危险，而且饮酒会诱使银屑病的发生。因此，银屑病患者饮酒一定要适量，尽量不喝酒。

三、应多吃蔬菜、水果和薯类食品

寻常型的银屑病，诱发心脏病的几率，比普通人心脏病，患病的几率要高20%。因此多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持银屑病患者心血管健康、增强抗病能力、减少心脏病发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色的水果也富含，维生素C和胡萝卜素的，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。薯类食物含有丰富的淀粉、膳食纤维以及多种维生素、矿物质，但近年来银屑病患者吃薯类较少，应当多吃些薯类，补充这方面营养。

对于患发在身体皮肤上的银屑病建议广大患者朋友，能够对上述三方面的饮食问题加以注意，在银屑病治疗的过程当中多多配合专业医师来进行疾病的医治，如果遇到有什么不了解的问题可多向医生咨询，不可以自行的进行随意判断。因这样做是存在一定的风险性的，对于身体上的银屑病唯有科学医治，做好保健措施，才能够将银屑病治好。